здоровя - Рівняни

10.11.2023 13:26

Як рівнянам не захворіти восени: поради від медиків

Тепла погода не означає, що сезон застуд минув. А з настанням холодів він посилиться. Знизити свої шанси підхопити вірусну інфекцію можна завдяки простим речам: ☛ регулярно мити руки та використовувати антисептик; ☛ уникати фізичних контактів, скупчень людей; ☛ провітрювати приміщення; ☛ використовувати зволожувач повітря; ☛ достатньо спати, збалансовано харчуватись та не забувати про фізичну активність. […]

Гарячі новини, Корисні поради переглядів: 220

30.10.2023 12:15

Як зрозуміти, що зір у дитини став гіршим: поради лікарів

Часто про це батьки дізнаються, коли дитина вже погано бачить номер автобуса чи що написано в школі на дошці. Це означає, що лікування почнуться пізніше, ніж треба. Здоров’я очей та гостроту зору варто перевіряти в офтальмолога – завчасно і регулярно. Медики радять вперше перевірити здоров’я очей варто в 4-5 років і потім проходити щорічний огляд, […]

Гарячі новини, Корисні поради переглядів: 231

29.08.2023 09:51

У Рівному почалися безкоштовні заняття зі скандинавської хотьби

Майже три десятки рівнян стали учасниками першого тренування зі скандинавської ходьби. Серед присутніх – діти, молодь та дорослі. Займалися на спортивному майданчику у парку ім.Т.Шевченка. Тренер – досвідчений інструктор та викладач РДГУ Валерій Шеретюк – розповів присутнім про історію виникнення активності, її переваги та протипокази. А вже 3 вересня відбудеться «активний» забіг. Усі охочі […]

Корисні поради переглядів: 250

21.08.2023 08:00

Як рівнянам вберегтися від сонячного удару

Зараз у Рівному продовжують своє панування спекотні деньки. Тривале перебування на сонці може спровокувати сонячний удар. Це відбувається, коли тіло більше не може контролювати свою температуру, і вона швидко підвищується, механізм потовиділення дає збій, і людина не може охолодитися. Ознаки та симптоми: висока температура тіла (39 С і вище) гаряча, червона, суха або волога шкіра […]

Корисні поради переглядів: 495

11.12.2022 10:03

Як вберегти очі під час відключення світла: поради медиків

Національна служба здоров’я України (НСЗУ) радять, як вберегти очі в умовах відключення електроенергії. “Попри часті відключення світла українці продовжують працювати, навчатися, читати та активно проводити час. Однак при поганому освітлення наші очі напружуються, щоб розгледіти текст чи зображення тощо. Через це очі швидко втомлюються і може відчуватися печіння або біль в очах, а іноді навіть […]

Корисні поради переглядів: 346

05.10.2022 12:00

ТОП-7 порад, як не захворіти восени

Як тільки починається осіння прохолода, наш імунітет стає слабкішим. Щоб небажана хвороба не зіпсувала ваших планів, потрібно потурбуватися про фізичне та емоційне здоров’я. Для профілактики застуди, лікарі рекомендують дотримуватися наступних простих правил: Для зміцнення імунітету потрібно включити побільше овочів та фруктів, наприклад: вітамін С – цитрусові, гранати, солодкий перець, авокадо, тощо; також корисно вживати м’ясо […]

Корисні поради переглядів: 428

21.08.2022 22:00

Чого чекати від нового тижня: передбачення для всіх знаків Зодіаку

Дізнайтесь, яким буде новий тиждень. Овен У понеділок та вівторок оточуючі отримуватимуть таке величезне задоволення від спілкування з Вами, що навіть нудні робітники та навчальні справи будуть у Вашій присутності перетворюватися на яскраву вечірку. Ну що ж, це точно говорить про те, що Ви все робите правильно. Проте приблизно у середу ситуація зміниться. У четвер […]

Новини Рівного, Люди, Корисні поради переглядів: 441

11.10.2017 14:14

Рівнянам: на Покрову очікують потужну магнітну бурю

13 і 14 жовтня очікується магнітна буря, викликана сонячним вітром, складна метеоситуація буде відчутна і в Рівному. Про це йдеться у повідомленні сайту центру погоди “Фобос”. Відзначається, що 11,12 і 15 жовтня магнітосфера нашої планети буде зміненою. Відомо, що в найближчі дні Землю досягне нова порція сонячного вітру, що стане причиною чергової магнітної бурі. При […]

Новини Рівного переглядів: 1 014

19.05.2017 11:30

Українці випустили «розумні футболки» для стеження за роботою серця

Український підприємець Олексій Виноградов і його партнер кардіолог Дмитро Федьків створили «розумну футболку» HeartIn, яка робить електрокардіограму в реальному часі. Вони вивели її на краундфандингову платформу Kickstarter і за 19 днів до кінця кампанії проект зібрав $ 18 000 при необхідних $ 15 000. Про це повідомляє Громадське Телебачення. Футболка в парі з мобільним додатком […]

Гарячі новини, Новини Рівного переглядів: 1 106

Контакти

Реклама та співпраця:

Tag Archives: здоровя