Tag Archives: фрукти

Щасливе
21.02.2021  11:30

Як привчити себе їсти більше фруктів та овочів

Кожен хоче бути здоровим, але погляди на правильне харчування можуть кардинально відрізнятися. Дієтологи сперечаються один з одним, доводячи і аргументуючи свої позиції. Але є одне, у чому вони усі сходяться — це необхідність вживати достатню кількість свіжих овочів і фруктів щодня, інформує Ukr.Media. Добре, якщо така звичка закладена з дитинства. Гірше доводиться тим, кого батьки не […]

Гарячі новини, Корисні поради переглядів: 19
18.01.2021  12:00

Що їсти взимку: корисні сезонні фрукти та овочі

Взимку особливо важливо дотримуватися принципів правильного харчування, оскільки в іншому випадку – можна легко набрати кілька зайвих кілограмів, знизити надходження вітамінів і мінералів в організм з їжею. Один із принципів правильного харчування – наявність свіжих овочів і фруктів у раціоні круглий рік. Правильно складений раціон дозволить вам уникнути хвороб навіть в найлютіші морози. Окрім правильного […]

Новини Рівного, Люди, Корисні поради переглядів: 43