Як схуднути без шкоди для здоров’я: безпечний темп зниження ваги, харчування, фізична активність, вода, сон та помилки, яких варто уникати.
Які продукти допомагають зберегти молодість шкіри? Дієтологи рекомендують яйця, бобові, горіхи, цільнозернові продукти та інші джерела вітамінів і антиоксидантів.
Що і як їсть дитина – напряму впливає на її здоров’я, розвиток, успішність у школі та навіть поведінку. Про це каже лікарка-педіатрка інфекційного відділення міської дитячої лікарні Рівного Ірина Леонідівна Матвіїв. Медикиня переконана: саме від зусиль і прикладу батьків залежить, чи зростатиме дитина здоровою. Про це йдеться на сторінці Рівненської міської ради у мережі фейсбук. […]
Рівненська школярка Евеліна Крилова перемогла у всеукраїнському конкурсі «Мій здоровий ланч». Завдання конкурсу полягало у тому, що потрібно було розробити власний рецепт здорового та корисного ланчу для школярів. Наступним етапом було зняти про нього відеоролик та надіслати його організаторам. Третьокласниця Рівненської спеціалізованої школи І-ІІІ ступенів №15 подала на конкурс власний варіант перекусу. Дівчинка пропонує до […]