Яка ситуація з ГРІ на Рівненщині напередодні свят

Гринюк Перевезення
Щасливе
28.12.2019

Яка ситуація з ГРІ на Рівненщині напередодні свят

Щоб не захворіти на гострі респіраторні інфекції напередодні новорічних свят рекомендуємо не нехтувати простими правилами:

  • 1. Мийте руки. Часте миття рук допоможе захиститися від мікробів. Якщо поруч немає води та мила, використовуйте спрей для рук на спиртовій основі. Намагайтеся не торкатися обличчя. Очі, рот та ніс для вірусів – це вхідні ворота. На руках дуже багато мікроорганізмів, торкаючись ними обличчя, ви збільшуєте їхні шанси потрапити в організм.
  • 2. За можливості намагайтеся якнайменше перебувати поряд із людьми, які мають нежить або кашель.
  • 3. Одягайтеся відповідно до погоди і не переохолоджуйтесь.
  • 4. Регулярно провітрюйте та проводьте вологе прибирання приміщення.
  • 5. Повноцінно харчуйтеся, висипайтесь, уникайте перевтоми.
  • 6. З почуттям гумору ставтеся до тимчасових труднощів та нікому не давайте шансу зіпсувати ваш святковий настрій.

Все це дозволить запобігти як зараженню, так і важким формам хвороби та її ускладненням, наголошують у Рівненському обласному лабораторному центрі.

, , , , ,

Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *