Три легкі сніданки: смачно, швидко і корисно
Ранок починається не з кави, а з поживного сніданку. Якщо вам бракує ідей, ось три прості рецепти, які урізноманітнять ваш ранок і не заберуть багато часу. 1. Вівсянка з бананом і медом (5 хвилин) Інгредієнти: • 5 ст. л. вівсяних пластівців • 200 мл молока або води • 1 банан • 1 ч. л. меду […]