Більшість жінок фізично здатні годувати грудьми. Неважливо, який у вас розмір грудей чи форма сосків. Однак грудне вигодовування може потребувати практики та наполегливості, а також підтримки від рідних та оточення.
Кількість молока, яке ви виробляєте, залежить від того, скільки їсть ваша дитина, адже процес лактації відбувається за принципом «попит-пропозиція». Все просто: чим більше годуєш, тим більше молока з’являється.
Пам’ятайте! Грудне вигодовування корисне для здоров’я як немовлят, так і матерів, а в умовах війни воно може врятувати життя вашого малюка.
