Як зменшити стрес під час війни: прості поради, які можна застосувати щодня
Постійний потік новин, тривоги та щоденні переживання створюють сильний стрес. Психологи назвали кілька простих способів, які допомагають зменшити напруження.
Постійний потік новин, тривоги та щоденні переживання створюють сильний стрес. Психологи назвали кілька простих способів, які допомагають зменшити напруження.
У Верховній Раді готують новий Трудовий кодекс. Документ передбачає зміни щодо декретної відпустки, строкових договорів та відеоспостереження на роботі.
У Рівному лікарі пухлинного центру успішно провели операцію та видалили пацієнтці доброякісну пухлину вагою понад 4 кг. Медики закликають не ігнорувати симптоми та вчасно звертатися до лікарів.
Пенсіонери на Рівненщині відчувають, що індексація пенсій не завжди компенсує зростання цін. Економісти пояснюють, чому виплати відстають від інфляції та які витрати найбільше впливають на бюджет літніх людей.
Дропшипінг давно став популярною моделлю онлайн-бізнесу: підприємець продає товар клієнту, але фізично не зберігає його на складі — замовлення відправляє постачальник. Така схема проста для старту, але створює кілька фінансових та податкових питань. Одне з них — як правильно організувати прийом оплат і не отримати подвійне оподаткування. Одним із ключових інструментів для цього є еквайринг […]
У підрозділі Національної гвардії на Рівненщині служать жінки, які виконують різні завдання — від медичної допомоги до забезпечення підрозділів. Вони розповідають про службу, втрати та мотивацію продовжувати боротьбу.
На Рівненщині до національної програми «Скринінг здоров’я 40+» вже приєдналися 68 медичних закладів. Її головна мета — виявляти захворювання на ранніх стадіях у людей старше 40 років. Про це повідомив начальник Рівненської обласної військової адміністрації Олександр Коваль. Зокрема, обстеження проводять і в обласному клінічному лікувально-діагностичному центрі. Там таку послугу вже отримали перші пацієнти. Чому після […]
Напередодні 8 березня в Україні знову говорять про значення цього дня. Для одних це традиційне свято весни, для інших — нагадування про боротьбу жінок за рівні права.
Спортсмен із Сарн Григорій Шимко виступив на зимових Паралімпійських іграх-2026 у спринті з біатлону серед спортсменів класу сидячи. Тим часом збірна України очолила медальний залік першого дня змагань.
Багатодітні родини у Рівному та області можуть отримати 50% знижку на оплату комунальних послуг. У Пенсійному фонді пояснили умови призначення пільги у 2026 році.
Із потеплінням на водоймах у Рівному почав змінюватися стан льоду. Хоча рибалки ще виходять на риболовлю, рятувальники попереджають: лід поступово стає ламким і небезпечним. Журналісти побували на водоймах у Гідропарку та на Басовому Куті, де поспілкувалися з рибалками і фахівцями аварійно-рятувальної служби. Рибалки кажуть: лід ще тримає Пан Володимир рибалить на озері у Гідропарку в […]
У Рівному військові та ветерани російсько-української війни, які отримали поранення на фронті, відновлюються через спорт. Вони об’єдналися у спортивний клуб «Неможливого не буває», де разом тренуються, підтримують одне одного та беруть участь у змаганнях. Щодня в одному зі спортивних просторів міста на тренування збираються військові, які пішли на фронт добровольцями. Після поранень багато з них […]
Напередодні 8 березня у Рівному активно продають тюльпани. Дізналися, скільки коштують весняні квіти на ринках, у магазинах та на вулицях міста.
На Рівненщині рятувальники перевіряють гідротехнічні споруди перед весняним водопіллям. Фахівці оглядають дамби, шлюзи та водопропускні споруди, щоб запобігти можливим підтопленням.
Через масовану нічну атаку росії пошкоджено залізничну інфраструктуру. На Рівненщині частина поїздів змінює маршрути, можливі затримки руху.
На Рівненщині хлопчик народився просто в автомобілі швидкої допомоги. Пологи розпочалися під час транспортування 27-річної жінки з села Малеве Дубенського району до лікарні.
У спеціальній школі Дубна на Рівненщині ювенальні поліцейські та прокурор провели урок про протидію булінгу. Учням пояснили, як розпізнати цькування, чому воно небезпечне та куди звертатися по допомогу.
Бригаду енергетиків із Рівненщини відзначили подякою за допомогу у відновленні електропостачання у Києві. Працівники Млинівської дільниці «Рівнеобленерго» працювали у багатоповерхівках Печерського району, повертаючи світло мешканцям після атак на енергетичну інфраструктуру.
Біля Рівненського драмтеатру розпочали встановлення нового пандуса після торішнього скандалу з небезпечним підйомом. Нова конструкція має бути пологішою та відповідати вимогам безбар’єрності для людей з інвалідністю і батьків з візочками.
Ексголову Рівненської обласної ради Володимира Ковальчука призначили виконавчим директором Федерації шахів України. Рішення ухвалили одноголосно під час засідання виконкому ФШУ.