Tag Archives: корисні поради

Регіонтехсервіс
Щасливе
17.12.2022  13:48

Що почитати на вихідних: поради рівнян

Рівненська обласна універсальна наукова бібліотека запропонувала коротеньку добірку українських книг від наших читачів. Тут ви знайдете класичну та сучасну українську літературу. Зберігайте та читайте!   1. Іван Багряний «Тигролови» 2. Анатолій Савицький «Люборацькі» 3. Юрій Клен «Попіл імперій» 4. Тамара Горіха Зерня «Доця» 5. Ліна Костенко «Берестечко» 6. Улас Самчук «Волинь» 7. Григір Тютюнник «Вир» […]

Корисні поради переглядів: 75
11.12.2022  13:42

Де набрати воду в Рівному? (+АДРЕСИ)

Мер Рівного у своєму Телеграмі опублікував адреси водопровідних колонок у місті, які стануть у нагоді, якщо у місті зникне водопостачання. “У випадку надзвичайної ситуації, якщо у місті буде відсутнє водопостачання, можна скористатися водопровідними колонками. Запам’ятайте їх адреси! Але зробіть вдома хоч невеликий запас питної та технічної води! Тримаємося, готуємось до гіршого, але віримо в краще!” […]

Корисні поради переглядів: 98
27.11.2022  14:00

Як відновити продуктивність під час війни: 3 корисні поради від психолога

Через стрес наша система безпеки вимкнула певні функції префронтальної кори, яка якраз відповідає за самоконтроль, волю, увагу, пам’ять, здатність мислити, аналізувати та розуміти. Саме тому у період, коли нам так потрібні ресурси на перебудову життя та відновлення, ми відчули втому, безсилля та демотивацію, – розповідає психолог Юлія Ніколенко. Однак можна скористатися 3 порадами, які допоможуть поступового […]

Корисні поради переглядів: 103
21.10.2022  15:00

Список із 10 продуктів, які дуже довго не псуються (ПЕРЕЛІК)

Подбайте про поживні харчі тривалого зберігання. За потреби, їх можна взяти з собою в укриття. Бажано, щоб ці продукти не потребували багато води для приготування. Консервований тунець Досить стабільний продукт, який має найдовший термін зберігання у порівнянні з іншими консервованими морепродуктами. Зазвичай консервований тунець може зберігатися близько 3 років, однак якщо тунця зберігають у сухій […]

Корисні поради переглядів: 170
12.10.2022  10:00

Що робити, якщо опинилися під завалами будинку: ці поради врятують життя

Під час війни кожен українець може опинитися під завалами, адже армія окупантів не шкодує житлові будинки. Правильна поведінка при завалі може врятувати ваше життя. Про те, як вести себе в разі завалу будинку, розповіли у Центрі громадського здоров’я України. Що робити, якщо завалило будинок: порядок дій Опинившись під завалами в людному місці, спробуйте докричатися до інших людей. […]

Корисні поради переглядів: 231
10.09.2022  21:08

Як рівняни можуть оформити закордонний паспорт

Дізнайтеся, який перелік документів потрібен для оформлення паспорта громадянина України для виїзду за кордон. Для того, щоб оформити паспорт громадянина України для виїзду за кордон необхідно подати такі документи: паспорт громадянина України; РНОКПП; попередній паспорт громадянина України для виїзду за кордон (за наявності); довідка про реєстрацію місця проживання особи (якщо паспорт громадянина України у вигляді […]

Корисні поради переглядів: 128
31.08.2022  16:30

Фінансова грамотність: як привчити себе керувати власними коштами

Основні принципи і правила, якими потрібно керуватись, щоб правильно управляти своїм бюджетом. Зараз існує достатньо багато правил та принципів, які використовуються при управлінні власними фінансами, особливо таких, які визначають оптимальний розподіл по статтях витрат. Але починати варто з аналізу: що ж відбувається станом на сьогодні з особистими фінансами. Необхідно визначити вихідну точку, наприклад,  які групи […]

Корисні поради переглядів: 162
21.08.2022  17:30

Догляд за волоссям влітку: корисні поради рівнянкам

Безтурботність спекотних літніх днів змушує нас забути, якими шкідливими бувають сонячні промені для стану локонів. Адже наше волосся зовсім не має природного захисту від ультрафіолетового випромінювання. Прості поради, які подарують вашому волоссю здоровий блиск: Очищення У жаркий період пасма брудняться сильніше, ніж будь-коли. Пил, піт, стайлінгові продукти накопичуються в лусочках волосся і на шкірі голови. […]

Новини Рівного, Люди, Корисні поради переглядів: 142
26.06.2022  14:00

Підживлення часнику наприкінці червня: поради рівнянам

Упродовж червня місяця часник починає активно формувати голівки.  Сайт Рівняни розповість, яке саме добриво вносити, щоб мати великі головки. В цей період часник варто підживити калійно-фосфорним добривом. Його вносять близько 1-2 разів за сезон. Перший раз у середині місяця, а вдруге за 10-14 днів після першого. Все буде залежати від відповідних погодних умов. Для підживлення часнику […]

Люди, Корисні поради переглядів: 443
18.06.2022  19:00

Як вберегтися від укусів комарів: бюджетні та дієві способи

Часто комарі псують відпочинок біля озера чи в лісі. Ми підготували кілька порад, як захиститися від комарів. Який одяг захистить від комарів? Найбезпечніший “нехімічний” захист – закритий одяг. Тож на природу краще вибирайте одяг з довгими рукавами, бажано з щільної тканини, ще щось на голову, а на ноги штани – і комар до вас не […]

Люди, Корисні поради переглядів: 215