Tag Archives: корисні поради

Щасливе
12.03.2023  14:18

Як знайти цілком безкоштовні ліки?

Програма «Доступні ліки» охоплює 405 препаратів та ще 72 препарати інсуліну та 9 комбінованих лікарських засобів. Реєстр лікарських засобів, які підлягають реімбурсації можна знайти за посиланням: https://bit.ly/41VZzuZ Тутможна побачити: ☛ назву діючої речовини (міжнародну непатентовану назву) та торговельну назву лікарського засобу (стовпці № 2 та № 3); ☛ форму випуску та дозування (стовпці № 4 та № […]

Гарячі новини, Корисні поради переглядів: 321
25.02.2023  16:17

Мешканці Рівненщини уже отримали 300 тисяч LED-ламп – обмін триває

Рівняни давно мають змогу обмінювати звичайні лампочки на енергозберігаючі. А вже від сьогодні, 25 лютого, ця можливість доступна і по селах на Рівненщині. Для цього потрібно:  Зареєструватися у застосунку Дія, а після підтвердження завітати до стаціонарного або пересувного відділення Укрпошти. Отримати нові лампи можна і без реєстрації за наявності вільних ламп у відділенні. З собою […]

Корисні поради переглядів: 353
22.02.2023  13:45

Що сіяти на розсаду в лютому? (ПОРАДИ)

Висадка насіння проводиться для ряду культур, що відрізняються своїми особливостями розвитку. У цьому місяці сіють насіння таких типів рослин: Теплолюбну розсаду з довгим періодом вегетації. Багаторічні рослини з тривалим терміном формування бульб. Культури, що відрізняються довготривалими сходами. Однорічні овочі з тривалим вегетативним терміном. Сіють розсаду в лютому в попередньо підготовлений ґрунт. Заздалегідь вносять його в опалювальне […]

Корисні поради переглядів: 452
19.02.2023  21:57

EU4Culture відкрив третій конкурс на гранти мобільності для митців і професіоналів культури

Він підтримує   проєкти стажування, навчальні поїздки, конференції, програми професійного розвитку та інші можливості, покликані посилити обмін знаннями та міжкультурний діалог. Конкурс відкрито для громадян України та тих, хто проживає Україні на законних підставах, які перебувають в Україні або виїхали за кордон з початку лютого 2022 року. Подайте заявку зараз, якщо ви готові подорожувати, оновити свою […]

Корисні поради переглядів: 542
29.01.2023  18:54

Як правильно вибрати генератор для дому?

Через постійні відключення електроенергії, чимало людей купують генератори. Які, до речі, коштують доволі недешево. Проте, аби ця коштовна річ служила правильно і довго, приносила максимальну користь, слід знати кілька нюансів перед купівлею. У Мінреінтеграції розповіли, що слід знати про генератори перед тим, як їх купувати. фото з t.me/minre_ua Потужність Генератора потужністю 3 кВт вистачить для одночасної […]

Корисні поради переглядів: 446
29.01.2023  18:40

В Україні на час війни діють безкоштовні психологічні сервіси

Зараз важливо дбати не лише про фізичне, але й про психологічне здоров’я.  В Україні діє кілька безкоштовних ресурсів психологічної допомоги.  ▪️Цілодобова психологічна підтримка «Запорука» Усі сеанси за замовчуванням анонімні та проходять у відеоформаті в найбільш зручних для користувача месенджерах – Viber, WhatsApp чи Telegram. Щоб отримати допомогу, треба зателефонувати за номером безкоштовної гарячої лінії 0 […]

Корисні поради переглядів: 400
17.12.2022  13:48

Що почитати на вихідних: поради рівнян

Рівненська обласна універсальна наукова бібліотека запропонувала коротеньку добірку українських книг від наших читачів. Тут ви знайдете класичну та сучасну українську літературу. Зберігайте та читайте!   1. Іван Багряний «Тигролови» 2. Анатолій Савицький «Люборацькі» 3. Юрій Клен «Попіл імперій» 4. Тамара Горіха Зерня «Доця» 5. Ліна Костенко «Берестечко» 6. Улас Самчук «Волинь» 7. Григір Тютюнник «Вир» […]

Корисні поради переглядів: 370
11.12.2022  13:42

Де набрати воду в Рівному? (+АДРЕСИ)

Мер Рівного у своєму Телеграмі опублікував адреси водопровідних колонок у місті, які стануть у нагоді, якщо у місті зникне водопостачання. “У випадку надзвичайної ситуації, якщо у місті буде відсутнє водопостачання, можна скористатися водопровідними колонками. Запам’ятайте їх адреси! Але зробіть вдома хоч невеликий запас питної та технічної води! Тримаємося, готуємось до гіршого, але віримо в краще!” […]

Корисні поради переглядів: 447
27.11.2022  14:00

Як відновити продуктивність під час війни: 3 корисні поради від психолога

Через стрес наша система безпеки вимкнула певні функції префронтальної кори, яка якраз відповідає за самоконтроль, волю, увагу, пам’ять, здатність мислити, аналізувати та розуміти. Саме тому у період, коли нам так потрібні ресурси на перебудову життя та відновлення, ми відчули втому, безсилля та демотивацію, – розповідає психолог Юлія Ніколенко. Однак можна скористатися 3 порадами, які допоможуть поступового […]

Корисні поради переглядів: 409
21.10.2022  15:00

Список із 10 продуктів, які дуже довго не псуються (ПЕРЕЛІК)

Подбайте про поживні харчі тривалого зберігання. За потреби, їх можна взяти з собою в укриття. Бажано, щоб ці продукти не потребували багато води для приготування. Консервований тунець Досить стабільний продукт, який має найдовший термін зберігання у порівнянні з іншими консервованими морепродуктами. Зазвичай консервований тунець може зберігатися близько 3 років, однак якщо тунця зберігають у сухій […]

Корисні поради переглядів: 571