Лікарі пояснили, як постійне прагнення догоджати іншим може впливати на психічне та фізичне здоров’я. Які симптоми свідчать про емоційне виснаження та коли варто звернутися по допомогу.
Лікарка пояснила, які п’ять харчових звичок найчастіше викликають постійний потяг до солодкого. Прості зміни в раціоні допоможуть краще контролювати апетит і підтримувати стабільний рівень енергії.
Стало відомо, який сніданок роками обирала королева Єлизавета II. Лікарі пояснили, чому фрукти та збалансований ранковий раціон корисні для здоров’я.
Медики пояснили, про які захворювання може сигналізувати запах тіла та коли зміни не варто ігнорувати. Чому запах змінюється і в яких випадках потрібно звернутися до лікаря.
Лікарі пояснили, чому можуть шаруватися нігті та які п’ять основних причин найчастіше призводять до ламкості нігтьової пластини. Коли варто звернутися до лікаря та як правильно доглядати за нігтями.
Які овочі допомагають схуднути? До списку увійшли капуста, броколі, шпинат, буряк, морква та ще кілька популярних продуктів. Водночас лікарі нагадують про можливі протипоказання.
Як правильно пити воду у спеку? Лікарі пояснили, скільки рідини потрібно вживати влітку, як уникнути зневоднення та за якими ознаками визначити нестачу води.
Лікарі пояснили, як захистити дитину від перегріву під час літньої спеки. Основні поради стосуються прогулянок, питного режиму, одягу та ознак теплового удару.
МОЗ пояснило, як розпізнати тепловий удар та надати першу допомогу. Які симптоми є небезпечними та що робити до приїзду швидкої допомоги.
Дієтологиня назвала п’ять продуктів, які варто вживати щодня для підтримки здоров’я та довголіття. До списку увійшли овочі, горіхи, насіння та гриби.
Фахівці пояснили, чому влітку не варто носити один і той самий одяг кілька днів поспіль. Бактерії та волога можуть викликати подразнення шкіри та інші неприємні наслідки.
Експерти Британського Червоного Хреста рекомендують у спеку обмежити алкоголь і напої з кофеїном. Вони можуть сприяти зневодненню та погіршувати якість сну.
Фахівці назвали дев’ять звичок, яких варто позбутися після 40 років. Серед них — відмова від навчання, нехтування здоров’ям, відсутність фінансового плану та нестача фізичної активності.
У спекотну погоду крижана вода може негативно впливати на травлення, судини та водний баланс організму. Фахівці пояснили, чому краще обирати прохолодну, а не дуже холодну воду.
Які продукти варто додати до раціону для підтримки нервової системи та гарного настрою. Лосось, горіхи, ягоди, шоколад та інші корисні продукти.
На Рівненщині за п’ять місяців зареєстрували 879 випадків гострих кишкових інфекцій. Медики розповіли про симптоми, небезпеку ротавірусу та способи профілактики.
Влітку мобільні медичні бригади здійснять 30 виїздів у громади Рівненщини. Жителі зможуть безкоштовно отримати щеплення, консультації лікарів та пройти базові обстеження.
Мобільний донорський хаб «Теплокровні» у червні працюватиме в Острозі, Сарнах, Рівному, Вараші та інших громадах Рівненщини. Жителів області запрошують долучитися до донорства крові.
Італійські науковці встановили, що жінки з гострим ішемічним інсультом у середньому довше чекають на початок лікування та мають вищий рівень госпітальної смертності порівняно з чоловіками.
101-річний житель США Джейк Джейкобсон поділився своїми поглядами на довголіття. Серед головних чинників він назвав дисципліну, фізичну активність, спілкування та доброту до людей.