Перехід на літній час може вплинути на самопочуття. Як швидше адаптуватися до нового режиму — пояснює нейробіолог.
Після 60 років можна зберігати силу та рухливість завдяки простим вправам вдома. Які тренування радять фахівці — у матеріалі.
Підрахунок калорій більше не вважається головним способом схуднення. Які фактори впливають на вагу та здоров’я — пояснюють фахівці.
На Рівненщині можна безкоштовно зробити операцію з видалення катаракти. Де і як отримати послугу.
У Рівному медико-генетичний центр переїде до обласної дитячої лікарні. Що зміниться для пацієнтів.
Які продукти можуть послаблювати імунітет і що варто обмежити у раціоні — пояснення лікарів.
Які звички підвищують ризик інсульту і як цього уникнути. Лікарі пояснили, що варто змінити у харчуванні.
У Рівному зафіксували активність кліщів у парках. Скільки їх знаходять і як захиститися від укусу.
Чи працюють популярні методи догляду за шкірою — відповіді дерматологів про SPF, колаген, акне та ін’єкції.
Чи допомагає гаряча вода схуднути — пояснення лікарів. Що працює насправді і як безпечно знижувати вагу.
Потужна магнітна буря накрила Землю. Який вплив вона має на здоров’я і як уберегтися від негативних наслідків.
Коли потрібно припинити пити каву, щоб добре спати. Лікарка пояснила вплив кофеїну та дала прості поради для якісного сну.
Які продукти допомагають знизити кортизол: перелік доступних варіантів і поради лікарів. Коли варто звернутися до спеціаліста.
Чому варто регулярно їсти рибу: користь для серця, мозку та імунітету. Яку рибу обирати українцям і як часто її вживати.
Лікарі попереджають: звичка терти очі може призвести до інфекцій і погіршення зору. Розповідаємо, чим це небезпечно і що робити натомість.
У ніч на 30 березня в Україні переведуть годинники на літній час. Фахівці пояснили, як підготувати організм до зміни режиму та уникнути втоми.
У Рівненській області від початку 2026 року зафіксували майже пів сотні випадків туберкульозу. Медики нагадують про важливість профілактичних оглядів та ранньої діагностики.
На Рівненщині до національної програми «Скринінг здоров’я 40+» вже приєдналися 68 медичних закладів. Її головна мета — виявляти захворювання на ранніх стадіях у людей старше 40 років. Про це повідомив начальник Рівненської обласної військової адміністрації Олександр Коваль. Зокрема, обстеження проводять і в обласному клінічному лікувально-діагностичному центрі. Там таку послугу вже отримали перші пацієнти. Чому після […]
Надлишок цукру може впливати на рівень енергії та самопочуття. Як поступово зменшити споживання солодкого без різких обмежень — поради для щоденного раціону.
Нудьга може бути корисною для психіки та розвитку. Дослідники пояснюють, як цей стан впливає на людину і чому соціальні мережі можуть заважати позитивним змінам.